Я рассказываю о том, как решила начать заниматься бегом, несмотря на то, что раньше не любила этот вид спорта. Обратившись к знакомой, оказавшейся тренером, я получила индивидуальный план тренировок и теперь тренируюсь с личным тренером онлайн. В статье я также упоминаю о преимуществах занятий бегом и о том, как это помогает мне поддерживать здоровый образ жизни.